Yoga Sets bestehen aus Blöcken, Gurten, Kissen, Bolster. Auch für Meditation benötigte Dinge wie Kissen in verschiedenen Formen oder Kerzen besitzen Yoga Interessierte nach und nach, um ihre gern genutzten Hilfsmittel auszuweiten.
Das wichtigste was in den Yoga Sets enthalten sein muss: 2x Yoga Blöcke, 1 Yoga Gurt und 1x Yogamatte!
Welche Gegenstände sind wirklich wichtig und wo kommt es hauptsächlich auf die verwendeten Materialien und eine hochwertige Verarbeitung an?
Unser Blog verrät dir, was du für eine richtige Yogastunde wirklich benötigst.
Yoga Set: Matte, Block und Gurt
Bei deiner Unterlage ist klar dass sie perfekt sein soll – auf ihr praktizierst du schließlich die Übungen. Deine perfekte Unterlage muss aus abwaschbaren Material und rutschfest sein sowie dick genug, um die verschiedenen Asanas ohne schmerzenden Druck darauf üben zu können.
Vom Design und Preis her gibt es eine Variation an Yogamatte und nichts spricht dagegen deinen persönlichen Geschmack entscheiden lassen.
Yogablöcke und ein Yogagurt gehören auch zu den Gegenständen die du dir besorgen solltest und die in ein Yoga Set unbedingt rein gehören. Beides erleichtert dir das gesundheitsfördernde Ausüben der Asanas. Vor allem für Einsteiger sind die Blöcke sehr hilfreich, um die Yoga Posen ihrem Können anpassen zu können. Der Yogagurt hilft beim Dehnen und hilft super dabei, den Körper gesundheitsfördernd auszurichten.
Viele bunte Yoga- und Meditationskissen – Meditations/ Yoga Sets
Yogabolster gibt es in verschiedenen Farben, Größen. Egal welche Form, die Kissen oder auch als Yogabolster bezeichnet sind besonders in langsamen Yoga Stilen wie Yin Yoga der Gegenstand, mit dem alle Körperteile so gebettet werden können, dass du eine angenehme Dehnung erlebst und mehrere Minuten in der Asana entspannen und dehnen kannst.
Meditationskissen ermöglichen das gerade Sitzen im Meditationssitz wie dem Lotussitz oder Schneidersitz.
Beim Kauf solltest du auf die bei der Füllung verwendeten Materialien und eine angenehme Größe des Kissens für deinen bevorzugten Meditationssitz achten.
Hilfsmittel für deine Augen (Gehören nicht unbedingt in das Yoga Set)
Augenbinden sind nicht wirklich ein unverzichtbares Yoga Utensil, dennoch ein sehr brauchbares Zubehör. Augenbinden können in der Endentspannung der Totenstellung eingesetzt werden oder bei so etwas wie Yoga Nidra , auch Tiefenentspannung genannt, zur besseren Entspannung verwendet werden.
Yogataschen sind einfach schön zu besitzen und ein wunderbares Zubehör, wenn du Yoga an einem anderen Ort als zuhause praktizierst. Eine Yogatasche muss so geformt sein, dass Blöcke, Yogagurt und die Matte genug Platz finden und sie sollte dir optisch natürlich gefallen.
Yoga Sets: Hilfsmittel für Profis
Nun zu anderen Hilfsmitteln für etwas erfahrene Yoga Könner. Wer die Asana des Kopfstandes lernen möchte ist mit dem Kopfstandhocker gut bedient. Achte bei diesem Zubehör auf sichere Materialien und darauf, dass der Kopfstandhocker sicher steht.
Wünscht du mehr Herausforderung im Yoga um Übungen hin und wieder zu variieren, kannst du mit einem Yoga Rad viel Freude haben.
Online bestellen oder im Shop kaufen?
Du kannst sämtliche Produkte die du für deine Yogastunde haben möchtest in einem entsprechenden Geschäft besorgen oder auf den unterschiedlichsten Websites das Angebot ansehen und bestellen.
Im Internet findest du sicher eine umfassende Bandbreite an sämtlichen Gegenständen für die Yoga Praxis. Achte vor dem bestellen auf Seriosität und darauf, wie lange die Lieferzeit ist.
Auch ob die Versandkosten vom Absender getragen wird und welche Zahlungsart angeboten wird, solltest du vor Abschluss der Bestellung checken.